Disminuyen aeróbics riesgo de infarto cerebral

EFE

El Universal

Señala especialista que un nivel de bajo a moderado deacondicionamiento aeróbico tanto para los hombres como para lasmujeres sería suficiente para reducir el riesgoUn acondicionamiento aeróbico, aún moderado, puede reducirsignificativamente el riesgo de infarto cerebral en hombres y mujeres,según un estudio presentado hoy ante la Conferencia Internacional dela Asociación Estadounidense del Infarto."El acondicionamiento físico tiene un efecto protector,independientemente de la presencia o ausencia de otros factores deriesgo de infarto como la historia familiar de enfermedadcardiovascular, diabetes, alta presión arterial o elevados niveles decolesterol y alto índice de masa corporal" , dijo el autor delestudio, Steven Hooker.El investigador presentó sus conclusiones en la conferencia que selleva a cabo en Nueva Orleans (Luisiana)."Este estudio es el primero que indica una asociación significativaentre el acondicionamiento cardiorrespiratorio y el infarto, fatal yno fatal, en los hombres y el infarto no fatal en las mujeres" ,señaló Hooker, director del Centro de Investigación de Prevención enla Universidad de Carolina del Sur.Cada año unos 780 mil adultos en Estados Unidos sufren un infarto, yel ataque cerebral es una causa principal de incapacitació n grave y delargo plazo.También cada año, unas 150 mil personas mueren por un infartocerebral, que es la tercera causa de muertes en el país.Los investigadores analizaron los datos de 46.405 hombres y 15.282mujeres que participaron en un estudio longitudinal del Centro deAeróbicos entre 1970 y 2001.Los participantes tenían edades de 18 a 100 años y estaban libres demales cardiovasculares cuando ingresaron al estudio, y se hizo unseguimiento de su condición por un promedio de 18 años. En eseperíodo, 692 hombres y 171 mujeres sufrieron infartos cerebrales.l comienzo del estudio se sometió a cada participante a una pruebapara medir su condición cardiorrespiratoria que consistió en lacaminata en una correa con inclinación y velocidad crecientes hastaque alcanzaron su capacidad aeróbica máxima."Encontramos que un nivel de bajo a moderado de acondicionamientoaeróbico tanto para los hombres como para las mujeres sería suficientepara reducir sustancialmente el riesgo de ataque cerebral" , dijo Hooker.La actividad física es un importante factor de riesgo de enfermedadcardiovascular que puede modificarse, añadió.El incremento del acondicionamiento cardiorrespiratorio de lapoblación podría ser un método crucial para disminuir la incidencia delos infartos.